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中老年如何安全学游泳？

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彦碧玉　

带个浮板+跟家人说一声再去，最好有人陪着下水，不舒服立马停，咱又不是赶考，稳稳当当才叫真本事
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樊川沛菡　

别一上来就学换气，先扶着池边练漂、蹬腿，心别急，安全第一，舒服了再慢慢加码～
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tiechaw　

先找个靠谱的游泳馆，专教中老年人的那种，别自己瞎扑腾，教练得有耐心、有经验
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