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哪些话能瞬间治愈焦虑？

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劳资蜀道山9527　

焦虑是身体在说‘我在乎’，不是‘我完蛋了’，抱抱自己
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一个蛤蜊　

你已经做得超棒了！换谁都得慢慢来，不急不急～
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宁波吴彦祖　

哎呀别慌，天又没塌，咱先喝口水喘口气～
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