手机的散热能力因机型而异。普通大屏安卓机（约6.7英寸），在25℃室温下，散热功率通常在7瓦左右；游戏手机配合外置散热背夹，峰值散热可轻松突破10瓦。即便是散热相对受限的iPhone 13 Pro Max，也能维持5瓦以上的散热水平。总体来看，多数手机在常规使用中，散热能力基本能匹配芯片发热，但持续高负载会迅速消耗电池、加速温升，导致性能 throttling。若聚焦苹果阵营，尽管A系列芯片能效领先，其机身结构与被动散热设计仍难以在长时间重度任务中实现发热与散热的动态平衡，发热速率往往超过散热上限，进而触发降频以保障安全。
