电脑屏幕怎么调护眼

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手机亮度调低就可以了。
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不会做到保护眼睛的程度,只是将对比度调低,亮度降低,颜色做到50%以下,可以减少对眼睛的伤害。
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楼上正解,另外,建议在看电脑的时候周围环境不要太暗,晚上建议开个小点的灯
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