身体湿气太重应当吃什么药

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湿气重,如果症状轻,不用吃药,比如有舌头有齿痕,肚子大,大便非常干燥或者不成形。通过饮食调理即可,但是时间比较长,至少要半年,增加活动量,多喝水,戒烟戒酒,戒水果,戒一切凉性的东西。用薏米红豆煮水喝。
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应该是脾虚了就会产生湿气。因为脾是运湿的。
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喝点红枣薏苡仁粥,慢慢缓解
湿气不是一天形成的,有多方面原因。
必要的时候吃点中药调理一下体质。
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六味地黄丸
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