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喝酒多了肚子为何会变大?

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namehaonan

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1.啤酒在定时内暴饮，必然迫使胃胀，久而久之，肚子就变大啦。2.酒精含高热量，会转化为脂肪，如果常喝，又运动少，脂肪就堆积起来了
3.喝了啤酒后胃口会很好，然后就会吃好多饭！这样身体所吸收的热量多，造成营养过剩，时间长了就会形成啤酒肚子
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sekays

你有没有便密的习惯呢，如果有那就每天多吃水果多喝水，因为我如果便密我也会长小肚子的。
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chinamerlin

你的整体脂肪含量高吗？短时间的腹部训练会让腹部看起来变大，只要腰没有不适，平时注意培养时刻收住腹肌的习惯，并加强身体整体体能的强化，逐渐肚子会小下去
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yangyundan

运动少，吃的多
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zx44222

多运动
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