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467208848zzy

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热敷小腹、口服布洛芬等非甾体抗炎药（经医生指导），配合休息和轻柔按摩。避免生冷、咖啡因和压力。若疼痛严重或进行性加重，需及时就医排查子宫内膜异位症等病因。
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fs1278059723

去看看中医
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azu0

痛经注意保暖，可以用热水袋或者暖宝宝。控制心情，不能太激动。红糖水或者蜂蜜水、舒经茶，痛经还跟自身体质有关系，平时要注意锻炼和营养 。
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wzhf5295

用热水袋敷一下，喝点红糖水，特殊时期注意保暖，不喝冷水
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hu554294757

应该是不注意饮食让子宫受寒了导致的，可以喝红枣黑糖姜茶调理，另外少吃海鲜冷饮，特别是经期不要碰冷水之类的，夏天空调里面也要做好保暖措施
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zhshsddf

你要是信的过，可以试试鹿胎膏，可以根治
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angelastudent

热敷有时会减轻这个现象。
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459800205

红糖姜水最好又补血补气补能量更止痛
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