可以的，如果要全新安装（安装后运行最快，性能最好），先插入安装u盘（安装u盘的制作方法不会的另外联系我），重启机器，按住option（alt）键，选择启动磁盘，选择u盘启动，然后有个实用工具里有磁盘工具可以选择，打开，选择你笔记本的磁盘，一般叫做HD-MO.... 什么的，记不住了，选择抹掉，中间的安全性选项，点开，里面有不抹除数据，1次、7次和30次抹除数据，你选择1次即可，抹除很慢，如果你选30次，悲剧了，等吧，至少两天才能完。1次的话大概一到三个小时，取决于你磁盘实用情况，抹除完毕选择u盘安装，你一看就会了，一路点下去就行了。如果不全新安装，你直接重启点option，选择u盘安装即可，不过本人不建议你自己安装，等你用几个月熟悉了苹果系统再说。以上为本人手打，完全个人经验。我自己安装的时候没有磁盘工具选项，因此我是同时插入系统光盘（雪豹）和u盘（lion），然后重启按住c，从光盘启动，选择磁盘工具抹掉笔记本磁盘，然后不安装，再重启，按住option，这次从u盘启动，全新安装，完美运行。我是10年的老机器13寸高配pro375,现在的机器不知道带不带光盘了。等系统熟悉了怎么弄都没问题，我一直用单系统，不装windows，习惯了一样。希望有帮助。
