不超频时，E3 1230 V2比i5系列中目前最强的3570K要强25%；而3570K要不E3-1230 V2还要贵200多块钱。如果i5要超频，还得配价格更贵的Z77主板才行，需要另配散热器，电源的功率要求也更高。真正要干活，就算可以超频，也不能超得太厉害，否则CPU功耗大了，温度上来了，系统会不安全。只是E3-1230 V2没有核芯显卡，如果配备独立显卡，这也不是问题。从性价比来说，肯定是E3-1230V2高。
e3 1230 v2 当时有句话说e3是i3的功耗，i5的价格，i7的性能，四核八线程，和i7 2600差不多，22nm带k的i5超4.5g以上的话玩游戏应该比e3强，要是不超频的话，e3是不错的选择，主板还不用太好，散热也是
最后得看你具体需求和预算了。如果只是日常办公上网冲浪，两者都能胜任得很轻松
E3主要是面向服务器市场，但某些高端的桌面版E3也能与低端的i7抗衡。如果预算有限又想挑战下极限，可以考虑E3
对于日常使用或者轻度游戏，i5已经足够强大且性价比高。如果你不怎么玩大型游戏或做复杂运算，选它就挺好
如果你追求性能和多任务处理能力，i7肯定是首选，它的核心数和频率通常更高，适合图形设计、视频编辑这类需求
