可以尝试借助软件进行扫描，硬盘数据恢复软件有很多，如超级兔子数据恢复软件、云骑士数据恢复软件等，上次我朋友不小心格式化电脑e盘以后，借助云骑士数据恢复软件成功恢复了数据，在使用软件过程中，有不懂的问题，还有很贴心的客服人员帮助解决。

只要你的硬盘格式化之后没有再次向其中写入其他任何数据的话，那么恢复的可能性是非常高的。

你可以试试WinFR这个数据恢复工具，主要是免费，而且使用起来还很简单。

格式化是很常见的数据恢复案例故障，如果被格式化的盘是有重要的资料，那么一定要注意马上停止往这个盘写入文件。手把手教你如何进行格式化数据恢复具体的恢复方法可以看下文了解。

工具/软件：AornData软件

步骤1：打开软件后，在软件中右击需要恢复的盘，选择完全扫描(格式化的盘需要完全扫描才行)。

步骤2：这里需要等软件扫描完成（主要是上面扫描的进度条走的慢，下面构建目录树的进度条一般情况很快）。

步骤3：将要恢复的数据打钩，接着点右上角的保存，《另存为》按钮，将打钩的文件COPY出来。

步骤4：最后一步只需坐等程序将资料拷贝完毕就好了 。

注意事项1：想要恢复H盘格式化需要注意，一定要先恢复数据后，才能往这个盘存入文件。

注意事项2：格式化恢复出来的数据需要暂时保存到其它盘里。

只要没有被覆盖都能找回，你可以用迷你兔扫描找回

一般快速格式化是可以顺利恢复的，如果是低格就比较难以恢复，如果格式化后用数据多次反复覆盖，基本上就没有办法恢复了。如果还是怕数据泄密，就只能对硬盘进行物理破坏，并加热融化盘片。

可以试试使用360安全卫士功能大全里面的文件恢复功能看。

你可以试试 万能数据恢复大师 这个软件，扫描预览看看数据有没有被覆盖或损坏，可以预览就能恢复。祝你好运！

硬盘数据恢复恢复的话，可以借助到数据恢复软件进行恢复操作的，具体如下：

　　电脑硬盘文件恢复教程如下：

　　工具：

　　1）电脑

　　2）互盾数据恢复软件

　　1.首先用我们电脑上的浏览器搜索“互盾数据恢复软件”下载并安装好在电脑上。安装完成之后软件会弹出窗口，点击“立即体验”即可运行软件。

　　2.接下来我们就来运行这款软件，打开软件之后，我们在软件的界面当中可以看到有三种恢复选项以及每一种选项的具体描述可供选择。如果我们想要快速将删除的文件恢复，那么我们可以点击“深度扫描”进行扫描。

　　3、点击进入之后，我们需要点击删除文件所在的硬盘，如果我们删除的是电脑的文件，那么我们需要点击磁盘进行扫描。

　　4、软件扫描完成之后，即可在软件的界面里对我们删除的文件进行查找，找到需要恢复的文件后，点击“下一步”进行保存。

　　5、最后点击“浏览”选项选择文件保存位置，然后点击“恢复”按钮，那么我们不小心删除的文件就可以恢复了。

　　6、点击恢复按钮之后，随后就可以看到软件已经帮我们需要的恢复文件“恢复完成”了。

　　移动硬盘恢复数据，要找回这些丢失的文件，现如今生活节奏这么快，经不起我们浪费时间一点一点的重做，或者浪费时间试用那些没有品牌没有效率的数据恢复软件。所以一旦误删，可以用上面这两款方法来找回。

用diskgen可以恢复，只要你没有写入数据。但都不能保证100%，部分数据可能损坏。

在没有再次写入数据的情况下，完全是可以恢复的，如果写入了数据，可能就只能恢复部分了，有些数据恢复出来也是损坏的！

使用diskgenius这个工具就可以恢复，操作起来也很简单。打开软件，选择要恢复的分区，点击鼠标右键，找到”已删除或格式化后的文件恢复“这项并点击。

恢复好后，直接将文件复制出来就可以了。

硬盘格式化以后数据肯定是可以恢复的，只要你没有往这个分区里面放入新的数据。

像你这种进行恢复的话，是比较简单的。你可以选择超级数据恢复工具或者r-studio这两个公司都是比较好用的。

顺便跟你讲一些小的技巧。如果你是ntfs的分区，实际上你没有必要进行存盘扫描。这样子太浪费时间了。

你只需要扫大概十个g，一般很多专业数据恢复人员都不会告诉你这个技巧的。那为什么扫描十个G就可以了呢？因为由于这种的分区文件系统他的目录表位置大概在底层扇区6291456左右的位置。也就是大概在三个g左右的位置。一般来讲是比较小的。

如果只是格式化，你扫描到超过这个位置多一点就可以了。然后打开以后就能看到目录。最后就是选择你要的东西。考到到其他另外一个硬盘上。

谢谢邀请。

我来补充一下。普通的格式化是可以恢复的，深度格式化(低级格式化)是非常难恢复。

普通格式化常用的数据恢复软件都行，比如easyrecover，r-studio等。具体操作可以自行百度。

我要补充的是:格式化之后，不要再往硬盘或者被格式分区写入数据，否则也会很难恢复数据，即使用专业的数据恢复软件也很难。