主板不同品牌的不同型号BIOS都不一样，基本都不能通用，而品牌机的BIOS更是厂家定制的，可以去联想官网驱动下载初找一找，如果没有的话基本就没办法了。CPU-Z、AIDA64等提供的升级BIOS连接可以说没有什么实质性用处。
是否需要刷新BIOS取决于楼主目前的BIOS新旧程度，别人是无法确认的。
建议楼主上X4 920试试，如果能点亮说明能直接用，如果不行则需要先继续用5200+开机，更新BIOS后再上X4 920，也可以直接在旧处理器下把BIOS更新到最新版，直接换处理器就能用。
如有不懂之处请，有帮助请采纳，谢谢。
尊敬的昂达用户您好：
请您以官方bios升级说明为参考。
感谢您对昂达的支持！您的支持就是我们的前进动力！最后祝您愉快！
这个东东去Bios之家，一找一堆。我只有比6系早的和比6系晚的，T400\W500\W520，和t43
有点关系，主要是一些传输和超频速度的更改和设置，新的Bios能使U发挥极限和更加稳定
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