1.项目设置的帧率和视频素材的帧率不一样导致的，例如：项目设置每秒25帧，素材为每秒24/29或30帧，2.视频格式导致的，例如mov/非一般的avi/mp4/特殊的mpg等。3.由于格式特殊pr需要调用其他软件的解码器来匹配视频素材时间比较长，而且剪辑中很卡，输出很慢。
格式设置就按原先的设置就可以了，你可以转换为MP4的，视频小且画质影响不大。你要觉得编辑的时候卡，编辑之前就先给他渲染下。PR本来对硬件要求就很高的。
建了一个30帧的序列导入，依然会卡。 首先，不知道你的电脑配置怎么样所以，建议编辑之前，先把素材视频转换成无损AVIPR本身播放的时候会采用
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