方法： 1.打开office 2016中的一个组件（比如 word 2016)。 2.打开以后，点击“文件”菜单。 3.再点击“帐户”菜单项。 4.此时，如果尚未登陆微软帐号，就先登陆（已登陆此步可略过）。 5.在“office 更新”一项旁边点击“更新选项”。 6.选择“禁用更新”。 7.随后，office 更新一项下的说明文字将变成“无法更新此产品”。
楼上的方法很有用，不过adobe reader也是出现同样情况怎么办？
我也是这样，win7， 联想V460，我的Office打开Word, Excel, ppt,打入文字，点复制后打开另外一个文档就说磁盘空间不够？或者复制后关闭时出现 Office出现错误，需要关闭，这需要几分钟的时间修复？ 怎么搞的????高手在哪？
Word停止工作解决方法如下
方法一、双击打开“计算机”在右上方的
中输入“Normal.dot”，此时Win7系统会自动搜寻名称包含“Normal.dot”这个名称的文件，搜索的结果可能有很多相似的文件，但你只需要找到“C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\
\Templates”这个路径下面的“Normal.dot”这个文件，然后将其删除即可。
方法二、打开系统左下方的“开始”按钮，在“搜索程序和文件”中输入“ Regedit ”，然后选择“Regedit.exe”进入注册表；
进入以后，找到如下：
HKEY_CURRENT_USER\Software\
\
\12.0\Word
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\
\
\Word\Addins
将上面两个文件夹word和addins重命名为word2和addins，就可以了。
完毕后，再重新打开Word看看，以前的“Microsoft
Word已停止工作”是不是不见了？
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