除了WINDOWS这个文件其他的都可以删。WINDOWS这个文件是系统文件里面的东西都不要动, Program Files这个文件里一般都是你装的软件,Documents and Settings这个里面有你的桌面和IE缓存什么的。Program Files和Documents and Settings你看看是那个占的内存多如果一般Program Files和Documents and Settings都在1G左右WINDOWS也在1G左右3个文件加起来也就最多5G Program Files这个多就删除一些不常用的软件就可以了Documents and Settings这个多就删除C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files文件里的东西就可以了这都少看过网页的缓存文件你可以用优化大师不IE缓存改的其他地方去 在一个看看有没有隐藏文件 工具-文件夹选项-查看 找到隐藏文件和文件夹 点显示所以文件和文件夹 实在不行你就重新在装次系统