文件压缩和解压（以RAR为例）：
1、文件压缩：选中文件/文件夹，右键，压缩到"XXX.rar"；或者“添加到压缩文件”，然后修改文件名和路径。这样会生成XXX.rar的压缩文件；
2、解压文件：右键点击压缩文件XXX.rar，解压到当前文件夹；或者“解压文件”，然后修改路径。这样就会生成解压的文件/文件夹。
解压文件是文件压缩的逆向操作，解压后的文件就是压缩前的文件，文件类型就是压缩前的文件类型。
解压包打开变成Excel文件是因为文件是由Excel文件压缩来的。
1、点中一个表格插入图片即可。
2、也可打开图片，打开EXCEL表格右键直接粘贴
win7系统里是不自带OFFICE软件的。
要想安装EXCEL，可以到网上下载OFFICE，具体操作如下：
1、网上搜索下载OFFICE；
2、解压后，打开OFFICE安装包，点击setup.exe；
3、然后根据提示操作，安装完成后，点开始——所有程序——Microsoft Office——点击Microsoft Office Excel即可。
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