电脑显示器的亮度和对比度设置为多少最适合

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显示器亮度和对比度没有多少合适的准确数据,只有根据显示器当前亮度进行调节。
1、不同款型的显示器,最高亮度都有所区别,对比度调节变化差距也较大,不能一概而论。
2、对于新出厂的显示器而言,为了销售时显得颜色更鲜艳,通常亮度都预设为100,而对比度通常预设为50,建议将亮度调整到75~80,对比度保持50即可。
3、随着显示器的工作,背光光源亮度会逐渐变暗,这时可适当提高显示器的亮度。
4、使用多年的显示器,由于背光光源的极限亮度(调节到亮度100时)已经比较暗淡,如果对于显示器要求较高的用户,建议更换新的显示器。
5、每个人对亮度、色彩的感觉是不同的,因此请以自己视觉上感到舒适为标准进行调节,不要刻板地按照某个数字来调节显示器,但总体标准建议为:长时间看显示器眼睛不会肝特别疲劳,亮度适当偏低为宜,对比度保持中等为宜。
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楼主,你问的是亮度、对比度、色温的最佳值吧?就是直接从显示器自带按钮上调节是么?

亮度:最佳值是80~85,但是因为显卡也会控制显示器的一些数值属性,所以这个数字不必太注重标准的,调整到自己适合,不晃眼就OK。

对比度:因为对比度的提升,其实也在渐渐的提升亮度,所以在您先确定好亮度的基础上,再调节对比度,对比度不宜过高,这样会伤眼睛。

色温:选择9300K,因为中国一年四季的环境平均色温是在8000K~9500K之间,所以选择9300K会比较适合。

另外呢,就是屏幕刷新率,这个设置错误的话,也是容易出现晃眼,或屏幕闪烁的情况。如果显示器没有自带这个功能,那么可以按这个步骤来设置:桌面属性→设置→高级设置→高级→监视器,就会看到刷新率的设置了,液晶的标准刷新率是60hz,如果还是会闪烁,那可以尝试再调高一点。

19寸宽屏的标准分辨率是1440×900,如果您嫌这个分辨率使字体和图标都变得太小,那可以用1024×768,最好不要使用其他规格的分辨率,那些分辨率不适合19寸使用,本身就会使画面出现一些变形,并且会在标准刷新率下显得不自然。

因为不清楚您所使用的显卡,不好说显卡方面的问题。
我有个同事,新装的电脑,买回家就很晃眼,看半个小时都会觉得累,看久了眼睛会疼,于是换了一个其他品牌的显示器,但效果还是那样,最后发现时显卡的问题,他所使用的是专门用来看电影和晚3D游戏的,这种显卡会自动控制对比度,不论你怎样调节,颜色和亮度都不得劲,只有在看颜色偏暗的电影或者灰黑色彩成分较重的游戏时候,才会显得自然。

建议您先试试看,如果从显示器本身调节没有作用,就把显卡驱动重装一遍,从显卡设置中来调整属性,很容易操作的,调整到自己看着舒服为止。

要是这些都没用,那就没辙了,极有可能是显卡或液晶面板本身的问题,这个自己是没办法解决的。

希望以上建议会对您有所帮助。
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试试调一下显示器的亮度与对比度、改变背景颜色,看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话,也许该安装视保屏了。看电脑显示器看得眼睛疲劳,这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损,并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。造成眼睛疲劳的原因包括:映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。与CRT相比,液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下,映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后,就增加了 读取画面的难度,使眼肌活动超过正常水平,可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。另外,液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示,但同时也使眼睛更容易疲劳。 因此,使用个人电脑时工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳。 调整画面的亮度,对比度及色彩 调整画面对比度与亮度、颜色如果是设计或绘图等需要严格色彩显示的话,也许需要有很高的亮度与对比度。但如果长时间进行普通业务的话,适当降低对比度与亮 度就能减少眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳,所以要多试几 次调到适合自己的状态。 至于调整方法,请参考各显示器的说明书。 另外,通过Windows的画面设置,还可以改变窗口的颜色配置。选择控制面板的[显示],依次点击[外观]→[详细设置],就可以换成自己喜好的颜色配 置了。 在初始设定中,由于窗口背景的白色过于强烈,把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在〔高级〕中选择〔窗口〕,通过〔色1〕换成喜爱的颜色。 根据软件不同,有时即便做了上述变更,窗口颜色也改不过来。在这类软件的菜单中,大都有单独的窗口背景设定指令,请通过帮助来进行确认。 在屏幕上安装视保屏 要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳,最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。 透过率是指光透过视保屏的比率。这一数值越小,表明视保屏的颜色越浓。在进行图片与照片等处理作业较多时,需要尽量接近自然色彩,所以应选择透过率数值高 的产品(80~90%左右)。而平时就觉得屏幕刺眼的人最好选择透过率较低的产品(50~70%)。 关于反射率,数值越低表明防止映射的效果越好,眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0.5%以下的产品有很好的效果,但价格相应也比较贵。
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在桌面上右击鼠标,选择属性,设置,高级,现实驱动里面应该有的N卡,A卡都有相应的设置的 显示器亮度和对比度是通过显示器调的,驱动没法调
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