请教.双系统下如何恢復mac系统

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苹果机恢复Windows系统方法:
方法一:
在X系统,重启后立即按Shift键,让系统进入安全模式启动,系统能够暂时关闭第三方的启动项目,帮助系统正常启动,同时系统还可以启动一些自检测功能,修复磁盘错误。
方法二:
启动后立即按下Command+S键,可以让系统进入单用户模式,在该模式的提示符后入:/sbin/fsck -y,回车,可以启动系统的fsck工具,修复磁盘的档案系统。完成后再输入:reboot,系统将返回到正常启动的界面。如果是启动了磁盘日志式模式的,就必须输入/sbin/fsck -f,以强制修复磁盘。
方法三:
启动后立即按下Command+Option+O+F,就进入系统的固件程序,在提示符后输入reset-nvram,回车,再输入reset-all,回车。这样系统将让系统的固件回到原来的出厂设置,使设置复原而解决一些用其它修理方式无法修复的奇难杂症,也包括本本的电源管理器的复位。
方法四:
如果是启动后立即按下Command+Option+R+P,直到再次听到开机的铃声。这就是杀PRAM,也是使系统保存在参数储存器里的参数复位,解决一些用其它修理方式无法修复的奇难杂症。其实在上面的进入固件程序的处理也已经将参数储存器里的参数复位了。不过仅仅是杀PRAM就比进入固件程序简单。而只是将参数复位。有时候杀三次能够更加彻底,就是按住上面的组合键不放,直到听到第三声系统启动的铃声才松开。
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修改Boot.ini文件中的资料:
默认操作系统/等待时间3秒....
如果是XP的话,可以在“我的电脑--属性--高级--启动和故障恢复--设置--系统启动”里面直接修改。
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DOS安不安都可以,从你的系统就可以进入,运行—CMD
就是DOS,不是纯DOS……
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因为引导的主分区在原来的老硬盘上
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如果第二个系统是XP,进入系统以后,在桌面上我的电脑图标上点右键,属性,高级,启动得故障恢复,设置,第一个"显示操作系统的时间"改为自己需要的时间,改为0的话将不出现列表,如果要进入第一个系统,开机时请按F8,进入安全模式的选择菜单以后按ESC就可以选择进入哪个操作系统了.推荐设置为1-2秒,那样就可以方便的用方向键进入想要的系统
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解决不了,用虚拟光驱加载安装Win7安装双系统非常容易出现盘符错乱,如果在XP系统下硬盘安装win7系统就不会出现盘符错乱了。
如果不介意,就让它喽,如果想盘符恢复正常,那就只有重新硬盘安装喽。
XP系统下硬盘安装Win7系统方法:

1、把下载好的Win7系统将其解压到要安装的系统盘以外的分区。比如:E盘Windows7文件夹中。  
  2、将解压出来的E:\windwos7目录下的bootmgr文件和boot文件夹复制到C盘根目录,然后在C盘新建一个sources文件夹。
  3、再把E:\windwos7\sources下的boot.wim复制到C盘下sourse文件夹。  
  4、打开运行对话框输入cmd,然后输入c:\boot\bootsect.exe /nt60 c:
  (回车之后会提示:Bootcode was successfully updated on all targeted volumes,即成功了!)
5、重启计算机,正在启动安装程序  
  6、安装程序启动,选择你要安装的语言类型,点击下一步;
  7、出现“开始安装界面”,(要注意了,不点击“现在安装”)点左下角“修复计算机”(repair my computer)。  
8、之后出来一个搜索对话框,继续往下,到系统映像还原那里取消:
  9、进入“系统恢复选项”,选择最后一项“命令提示符”(command prompt),进入DOS窗口。
  10、执行格式化命令 format c:/fs:ntfs
  注:此步可能需要输入卷的名称,随便输入两三个字母呗。  
  11、输入E:\windwos7\sources\setup.exe(注意文件路径是在E盘的windwos7文件夹下的sources文件里),之后就是正常的安装了。 {鹁鸪仔}
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