怎么更新iphone 的通讯录

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  打电话和发短信是手机最基本的功能,不少人在换手机的第一时间想必就是恢复通讯录,所以这就涉及到通讯录的备份和恢复,下面简单介绍下iPhone手机备份/恢复通讯录的几种方法。
  方法一:iTunes
  备份
  要备份 iOS 设备上的通讯录,请按照以下步骤操作:
  1.确保电脑装有最新版本的 iTunes。
  2.将 iOS 设备连接到电脑。
  3.选取“文件”>“设备”>“备份”。
如果使用的是 iTunes 10.7 或更低版本,请右键点按列表中的设备并选取“立即备份”。
  从备份恢复
  如果一部新 iOS 设备需要恢复通讯录,请按照以下步骤操作:
  1.将 iOS 设备连接到备份所在的电脑。
  2.确保这台电脑装有最新版本的 iTunes。
  3.选取“文件”>“设备”>“从备份恢复”。
如果使用的是 iTunes 10.7 或更低版本,请右键点按列表中的设备并选取“从备份恢复”。
  方法二:iCloud
  备份到iCloud
  1.轻按“设置”>“iCloud”>“通讯录”。

2.“iCloud”>“储存与备份”。

3.轻按“立即备份”。
  从iCloud恢复
  1.轻按“设置”>“iCloud”>“储存与备份”。
2.选择之前创建的备份。
3.点击恢复。
  方法三:QQ同步助手
  从QQ同步助手备份
  1.在同步推搜索“QQ同步助手”下载安装。

2.登陆QQ账号。
3.点击首页同步按钮。

  4.选择备份的方式。
  从QQ同步助手恢复
  1.登陆之前同步过的QQ账号。
2.点击首页同步按钮。
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如果之前进行备份可以找回。
方法如下:
1、通过数据线将   iPhone   设备连接电脑,电脑下载最新版本   iTunes。
2、点击右上角的   iPhone   设备。
3、点击“恢复备份”按钮恢复备份的数据。
4、随后在恢复备份窗口中,选择想要恢复的备份,可以点击下拉列表选择想要恢复的备份。
5、等待   iTunes   恢复备份。

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备份
要备份iOS设备上的通讯录,请按照以下步骤操作:
1.确保电脑装有最新版本的iTunes。
2.将iOS设备连接到电脑。
3.选取“文件”>“设备”>“备份”。
如果使用的是iTunes10.7或更低版本,请右键点按列表中的设备并选取“立即备份”。
从备份恢复
如果一部新iOS设备需要恢复通讯录,请按照以下步骤操作:
1.将iOS设备连接到备份所在的电脑。
2.确保这台电脑装有最新版本的iTunes。
3.选取“文件”>“设备”>“从备份恢复”。
如果使用的是iTunes10.7或更低版本,请右键点按列表中的设备并选取“从备份恢复”。

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91是需要越狱才能连接的,建议你用QQ通讯录同步电话本,或者用outlook和itunes同步通讯录!!!91联络人可以转去outlook的!
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如果没有备份或者保存在icloud是无法恢复的,如果您SIM卡上存有电话簿是可以通过Sim卡恢复电话簿的。方法是:
设置--邮件   ,通讯录,日历==导入SIM卡通讯录。
希望对您有帮助。

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  如果没有备份或者保存在icloud是无法恢复的,如果您SIM卡上存有电话簿是可以通过Sim卡恢复电话簿的。方法是:设置--邮件   ,通讯录,日历==导入SIM卡通讯录的。希望对您有帮助。

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